شنا ورزشی تک نفره و آبی است که توسط حرکات مشخص و تمرین شده شخص شناگر می‌تواند در آب پیشروی کند و خود را در آب معلق نگه دارد. این ورزش از محبوبترین ورزش‌ها در دنیاست و طرفداران بسیاری دارد. علیرغم سادگی به قدرت بدنی بالا و تمرین بسیار نیاز دارد.

ورزش شنا در دو سطح عمومی و حرفه‌ای وجود دارد. شناگران عمومی افرادی هستند که از شنا صرفا برای تفریح و لذت بهره می‌جویند و چندان در قید قوانین و اصول نیستند. بسیاری از این شناگران شنا در آبهای آزاد را به شنا در استخر ترجیح داده و از آبهای طبیعی برای لذت خود استفاده می‌برند. شناگران حرفه ای ورزشکارانی هستند که بر طبق اصول و قاعده آموزش دیده و در استخرها شناگری می‌کنند. آنها می ‌توانند بر اساس تجربه و کارآزمودگی در مسابقات رسمی حضور یابند.

ایام تعطیل استخر در تایم بانوان از ساعت ۱۰ الی ۱۴:۳۰ باز میباشد

سانس استفاده از استخر یک ساعت و نیم میباشد.

کلاسهای رایگان آبدرمانی در تایم بانوان همه روزه ساعت ۱۲ ظهر برگذار میگردد